Phân tích HYROX: Elijah Vidal & Rory Mcconnell

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · SHN

·

Tổng thời gian: 01:10:46
Xếp hạng: #379
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · PRO

Elijah Vidal

Rory Mcconnell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (47%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone11:03 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+14.7%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	170
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:02	147
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:52	130
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:01	208
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	220
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:33	138
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:14	123
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:07	130
Running Total	33:26	237
Roxzone Total	11:03	243

Phân tích HYROX: Elijah Vidal & Rory Mcconnell - London Excel 01:10:46 | HyCoach