Phân tích HYROX: Aaron Wornes & Matt Clark

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #483
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · PRO

Aaron Wornes

Matt Clark

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:37 (43%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone11:20 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+22.0%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:31	293
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:28	260
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:46	253
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:44	275
Running 5	4:37	-
Rowing	4:45	278
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:15	305
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:20	263
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:12	281
Running Total	33:37	243
Roxzone Total	11:20	251

Phân tích HYROX: Aaron Wornes & Matt Clark - London Excel 01:17:53 | HyCoach