HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sophie Jones & Holly Whetnall

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Sophie Jones · Holly Whetnall

Tổng thời gian
01:04:26
Xếp hạng
#37
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
SJ

Sophie Jones

GBR flag
HW

Holly Whetnall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7THÁNG 1220254
Hoàn tất
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:32 (44%)
Stations26:45 (41%)
Roxzone9:14 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+9.1%16.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:40-
SkiErg4:3883
Running 23:18-
Sled Push2:0861
Running 33:30-
Sled Pull4:1999
Running 43:30-
Burpee Broad Jump2:246
Running 53:28-
Rowing4:4889
Running 63:36-
Farmers Carry1:4485
Running 73:36-
Sandbag Lunges3:0525
Running 84:58-
Wall Balls3:3927
Running Total28:3227
Roxzone Total9:1426