Phân tích HYROX: Ada Theilken & Jana Moritz

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:43
Xếp hạng: #250
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · PRO

Ada Theilken

Jana Moritz

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (47%)

Stations29:06 (37%)

Roxzone12:07 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+1.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:44	130
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:18	130
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:13	75
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	71
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	86
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	88
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:53	138
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:19	159
Running Total	36:33	201
Roxzone Total	12:07	196

Phân tích HYROX: Ada Theilken & Jana Moritz - London Excel 01:17:43 | HyCoach