Phân tích HYROX: Emma Pester & Sarah Moore - London Excel 01:19:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Pester & Sarah Moore

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:52
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · PRO

Emma Pester

Sarah Moore

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (45%)

Stations32:10 (40%)

Roxzone12:06 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.7%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:02	249
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:43	269
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:27	124
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	200
Running 5	4:23	-
Rowing	5:09	231
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:53	171
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:18	206
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:44	218
Running Total	35:41	175
Roxzone Total	12:06	193