Phân tích HYROX: Lisa Allen & Michelle Read - London Excel 01:29:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Allen & Michelle Read

HYROX LONDON EXCEL — 4 tháng 12, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #447
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · PRO

Lisa Allen

Michelle Read

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7THÁNG 1220254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (44%)

Stations36:01 (40%)

Roxzone14:19 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+8.6%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:06	273
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:15	102
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:03	309
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	206
Running 5	5:02	-
Rowing	5:15	259
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	59
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:57	280
Running 8	6:53	-
Wall Balls	6:51	312
Running Total	39:24	258
Roxzone Total	14:19	286