Phân tích HYROX: Kim Binks & Shay Russell - Las Vegas 01:10:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kim Binks & Shay Russell

HYROX LAS VEGAS — 20 tháng 2, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:10:10
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Kim Binks

Shay Russell

HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22THÁNG 220263

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (53%)

Stations27:12 (39%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+8.3%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:28	69
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	104
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:00	80
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:29	15
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	55
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:09	27
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	37:08	18
Roxzone Total	5:54	31