Phân tích HYROX: James Jones & John Castaldo - Las Vegas 01:40:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Jones & John Castaldo

HYROX LAS VEGAS — 20 tháng 2, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:40:05
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · PRO

James Jones

John Castaldo

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22THÁNG 220263

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (53%)

Stations37:11 (37%)

Roxzone9:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km-35.6%22.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:22	342
Running 2	9:53	-
Sled Push	4:20	368
Running 3	6:43	-
Sled Pull	6:43	370
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:32	336
Running 5	6:26	-
Rowing	4:38	292
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:50	273
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:05	347
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	53:14	-
Roxzone Total	9:44	336