Phân tích HYROX: Steffen Herrmann

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:10:11
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Steffen Herrmann

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (53%)

Stations29:18 (42%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+6.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:14	82
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:09	87
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:28	76
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:02	67
Running 5	6:11	-
Rowing	4:25	96
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:13	71
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	37:21	66
Roxzone Total	3:36	74

Phân tích HYROX: Steffen Herrmann - Katowice 01:10:11 | HyCoach