Phân tích HYROX: Jens Pappermann

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Jens Pappermann

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (51%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+5.9%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:26	183
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:48	270
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:10	182
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:31	117
Running 5	4:46	-
Rowing	4:29	135
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:45	86
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:20	94
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:23	89
Running Total	38:15	96
Roxzone Total	4:40	143

Phân tích HYROX: Jens Pappermann - Katowice 01:14:41 | HyCoach