Phân tích HYROX: Adam Weiner - Katowice 01:22:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Weiner

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:00
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Weiner

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (56%)

Stations28:19 (37%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+11.2%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:31	236
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:40	267
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:04	177
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:32	205
Running 5	6:00	-
Rowing	4:38	181
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:30	220
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:24	120
Running 8	6:59	-
Wall Balls	-	-
Running Total	43:31	172
Roxzone Total	5:26	187