Phân tích HYROX: Marzell Rogosch - Katowice 01:32:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marzell Rogosch

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:32:51
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · OPEN

Marzell Rogosch

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:58 (53%)

Stations36:32 (39%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+5.0%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:33	395
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:55	67
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:45	616
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:48	419
Running 5	6:14	-
Rowing	4:49	445
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:49	204
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:54	296
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	48:58	480
Roxzone Total	7:26	499