hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Carl Formosa
HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · MLT
Carl Formosa
Tổng thời gian
01:25:19
Xếp hạng
#432
Xếp hạng AG
#95
Hạng
SOLO · OPEN
CF
Carl Formosa
21-22
THÁNG 2
2026
2
Hoàn tất
2,606
HYROX KATOWICE
Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:32 (52%)
Stations
37:04 (43%)
Roxzone
3:47 (4%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:34/km
+3.8%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:43
-
SkiErg
4:40
554
Running 2
5:19
-
Sled Push
3:02
705
Running 3
5:23
-
Sled Pull
4:10
342
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
5:35
443
Running 5
5:23
-
Rowing
4:38
403
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
2:00
398
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
5:43
543
Running 8
6:20
-
Wall Balls
7:16
-
Running Total
44:32
441
Roxzone Total
3:47
193
