Phân tích HYROX: Justyna Garlacz Sadowska

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:17:07
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Justyna Garlacz Sadowska

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:18 (51%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone3:49 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+7.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:54	60
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:05	45
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:19	28
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	42
Running 5	5:02	-
Rowing	4:56	60
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:18	51
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:07	26
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	39:18	39
Roxzone Total	3:49	48

Phân tích HYROX: Justyna Garlacz Sadowska - Katowice 01:17:07 | HyCoach