Phân tích HYROX: Iopha Carroll - Katowice 01:23:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Iopha Carroll

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Iopha Carroll

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations39:21 (91%)

Roxzone3:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+20.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:59	71
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:36	74
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:40	78
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:48	21
Running 5	5:03	-
Rowing	5:16	86
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	3:41	88
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:06	51
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:15	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	3:45	44