Phân tích HYROX: Brendon Rusch - Las Vegas 01:07:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brendon Rusch

HYROX LAS VEGAS — 20 tháng 2, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:39
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Brendon Rusch

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22THÁNG 220263

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (49%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+5.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:24	187
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:32	565
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:39	82
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:33	63
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	14
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	45
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:37	58
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:14	90
Running Total	32:55	35
Roxzone Total	5:02	31