Phân tích HYROX: Jonathan Birbeck - Las Vegas 01:21:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Birbeck

HYROX LAS VEGAS — 20 tháng 2, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Birbeck

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22THÁNG 220263

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (49%)

Stations34:49 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+11.1%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:38	451
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:27	535
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:26	568
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:14	396
Running 5	5:33	-
Rowing	5:02	408
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:20	429
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:00	283
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:42	3
Running Total	39:55	242
Roxzone Total	6:54	226