Phân tích HYROX: Liam Mccroary

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:55:36
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Liam Mccroary

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:16 (53%)

Stations23:59 (43%)

Roxzone2:25 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+4.3%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	18
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:26	26
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:06	10
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:30	8
Running 5	3:40	-
Rowing	3:53	13
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:51	4
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:47	7
Running Total	29:16	6
Roxzone Total	2:25	2

Phân tích HYROX: Liam Mccroary - Katowice 00:55:36 | HyCoach