HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Richard Hynek

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · CZE

Richard Hynek

Tổng thời gian
00:56:14
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
CZE flag
RH

Richard Hynek

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22THÁNG 220262
Hoàn tất
2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:58 (51%)
Stations23:28 (42%)
Roxzone3:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+8.4%3.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg3:5010
Running 23:22-
Sled Push2:2423
Running 33:33-
Sled Pull3:1515
Running 43:37-
Burpee Broad Jump1:171
Running 53:39-
Rowing3:5211
Running 63:37-
Farmers Carry1:3219
Running 73:39-
Sandbag Lunges2:586
Running 83:51-
Wall Balls4:2012
Running Total28:583
Roxzone Total3:5227