Phân tích HYROX: Jan Peršín - Katowice 01:10:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Peršín

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · CZE

Tổng thời gian: 01:10:10
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Jan Peršín

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:11 (50%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone2:59 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+10.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:25	225
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:05	126
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:05	149
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:10	127
Running 5	4:35	-
Rowing	4:13	80
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:54	88
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:23	80
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:49	43
Running Total	35:11	83
Roxzone Total	2:59	52