Phân tích HYROX: Bartosz Czarnecki - Katowice 01:28:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bartosz Czarnecki

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:28:49
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Bartosz Czarnecki

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (49%)

Stations40:29 (46%)

Roxzone4:47 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+13.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:20	195
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:52	235
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:27	195
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:15	200
Running 5	5:36	-
Rowing	4:35	174
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:04	126
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:15	127
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:41	-
Running Total	43:36	119
Roxzone Total	4:47	121