Phân tích HYROX: Kris Park - Katowice 01:21:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kris Park

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:46
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · PRO

Kris Park

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:24 (49%)

Stations38:08 (47%)

Roxzone3:19 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+5.5%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:19	208
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:36	246
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:35	144
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:23	256
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	166
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:34	253
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:34	289
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	40:24	220
Roxzone Total	3:19	128