Phân tích HYROX: Alec Nicdao & Ben Clayton - Las Vegas 01:08:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alec Nicdao & Ben Clayton

HYROX LAS VEGAS — 20 tháng 2, 2026

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:12
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alec Nicdao

Ben Clayton

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22THÁNG 220263

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (53%)

Stations25:10 (37%)

Roxzone6:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+11.8%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:03	252
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:44	106
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:23	435
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:36	265
Running 5	5:07	-
Rowing	4:37	457
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	307
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:22	424
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:51	160
Running Total	36:22	72
Roxzone Total	6:42	241