hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: John Kelly & Gary Kernahan
HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026
Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GBR
John Kelly
·
Gary Kernahan
Tổng thời gian
01:06:20
Xếp hạng
#88
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · PRO
JK
John Kelly
GK
Gary Kernahan
21-22
THÁNG 2
2026
2
Hoàn tất
2,606
HYROX KATOWICE
Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:24 (55%)
Stations
26:59 (41%)
Roxzone
3:02 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:33/km
+6.2%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:46
-
SkiErg
4:00
119
Running 2
4:20
-
Sled Push
2:14
125
Running 3
4:29
-
Sled Pull
3:37
93
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
3:14
122
Running 5
4:26
-
Rowing
4:03
75
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:45
109
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
3:52
109
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:14
112
Running Total
36:24
81
Roxzone Total
3:02
66
