Phân tích HYROX: Chris Hall & Dishil Shrimankar - Katowice 01:06:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Hall & Dishil Shrimankar

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:23
Xếp hạng: #121
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Hall

Dishil Shrimankar

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (56%)

Stations26:06 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:01	198
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:41	210
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:01	224
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	184
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	254
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:08	332
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:15	160
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:23	251
Running Total	37:11	94
Roxzone Total	3:10	71