Phân tích HYROX: Sylwester Zalewski & Hubert Lewandowski - Katowice 01:21:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylwester Zalewski & Hubert Lewandowski

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:21:57
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sylwester Zalewski

Hubert Lewandowski

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:59 (58%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+7.9%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:06	247
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:42	218
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:54	195
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:25	307
Running 5	6:00	-
Rowing	4:32	285
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:35	177
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:51	325
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:42	282
Running Total	47:59	273
Roxzone Total	5:16	287