HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Caroline Isaacs Smith & Sonia Ryan

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Caroline Isaacs Smith · Sonia Ryan

Tổng thời gian
01:24:09
Xếp hạng
#122
Xếp hạng AG
#27
Hạng
DOUBLES · OPEN
CS

Caroline Isaacs Smith

SR

Sonia Ryan

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22THÁNG 220262
Hoàn tất
2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:37 (62%)
Stations27:21 (32%)
Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+4.5%6.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:40-
SkiErg4:3034
Running 26:43-
Sled Push1:3691
Running 36:17-
Sled Pull3:1957
Running 46:27-
Burpee Broad Jump4:11129
Running 56:31-
Rowing4:3840
Running 67:04-
Farmers Carry1:44107
Running 77:01-
Sandbag Lunges3:29111
Running 86:58-
Wall Balls3:54112
Running Total52:37164
Roxzone Total4:1470