HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Julia Łapa & Aleksandra Lapa

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · AUT

Julia Łapa · Aleksandra Lapa

Tổng thời gian
01:36:19
Xếp hạng
#214
Xếp hạng AG
#46
Hạng
DOUBLES · OPEN
JŁ

Julia Łapa

AL

Aleksandra Lapa

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22THÁNG 220262
Hoàn tất
2.606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:57 (58%)
Stations34:23 (36%)
Roxzone6:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+0.5%6.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:44-
SkiErg5:53253
Running 26:45-
Sled Push1:44148
Running 36:48-
Sled Pull4:56239
Running 46:39-
Burpee Broad Jump4:53192
Running 56:42-
Rowing5:52252
Running 66:40-
Farmers Carry2:13241
Running 76:47-
Sandbag Lunges4:04184
Running 87:55-
Wall Balls4:48219
Running Total55:57196
Roxzone Total6:05193