Phân tích HYROX: Julie Brennan & Lucy Williams - Katowice 01:37:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julie Brennan & Lucy Williams

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:57
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Brennan

Lucy Williams

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:46 (62%)

Stations29:46 (30%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:36/km-4.8%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:45	101
Running 2	7:40	-
Sled Push	1:41	122
Running 3	7:54	-
Sled Pull	4:27	209
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	7:11	-
Rowing	5:10	187
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:02	211
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:57	241
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:26	194
Running Total	1:00:46	231
Roxzone Total	7:29	226