Phân tích HYROX: Kate Moynihan & Jordan O’Connor

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 00:56:56
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Moynihan

Jordan O’Connor

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:27 (57%)

Stations20:40 (36%)

Roxzone3:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.3%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:45	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	117
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:48	67
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:16	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:00	25
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:26	30
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:30	8
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:18	12
Running Total	32:27	7
Roxzone Total	3:51	174

Phân tích HYROX: Kate Moynihan & Jordan O’Connor - Katowice 00:56:56 | HyCoach