Phân tích HYROX: Molly McDade & Josh Fitzsimmons

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:06
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Molly McDade

Josh Fitzsimmons

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (56%)

Stations25:32 (39%)

Roxzone3:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+5.4%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:08	157
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:44	202
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:23	244
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	180
Running 5	4:35	-
Rowing	4:19	144
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:32	96
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:46	256
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:38	86
Running Total	36:33	55
Roxzone Total	3:05	53

Phân tích HYROX: Molly McDade & Josh Fitzsimmons - Katowice 01:05:06 | HyCoach