Phân tích HYROX: Robert Grajdura & Kinga Lowe - Katowice 01:11:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Grajdura & Kinga Lowe

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Grajdura

Kinga Lowe

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (62%)

Stations23:28 (33%)

Roxzone3:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.1%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:04	117
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:51	262
Running 3	8:25	-
Sled Pull	2:46	56
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	64
Running 5	5:18	-
Rowing	4:08	51
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	56
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:15	138
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:20	20
Running Total	44:32	228
Roxzone Total	3:55	183