HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lucas Tammaro & Sandra Bischof

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Lucas Tammaro · Sandra Bischof

Tổng thời gian
01:12:48
Xếp hạng
#186
Xếp hạng AG
#48
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
LT

Lucas Tammaro

DEN flag
SB

Sandra Bischof

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22THÁNG 220262
Hoàn tất
2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:46 (60%)
Stations25:12 (35%)
Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.5%3.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:44-
SkiErg4:05126
Running 25:05-
Sled Push2:12413
Running 35:24-
Sled Pull2:3631
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:50122
Running 55:37-
Rowing4:25204
Running 65:23-
Farmers Carry1:2629
Running 75:34-
Sandbag Lunges3:26175
Running 85:29-
Wall Balls4:12268
Running Total43:46214
Roxzone Total3:54180