Phân tích HYROX: Ewa Witowska & Filip Stasiak

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:20:13
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ewa Witowska

Filip Stasiak

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:22 (60%)

Stations27:52 (35%)

Roxzone4:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+4.6%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:17	262
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:02	360
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:23	246
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:45	317
Running 5	5:47	-
Rowing	4:24	196
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	312
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:44	244
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:28	318
Running Total	48:22	315
Roxzone Total	4:03	202

Phân tích HYROX: Ewa Witowska & Filip Stasiak - Katowice 01:20:13 | HyCoach