Phân tích HYROX: Marcin Gołąb & Piotr Betlej và 2 người khác - Katowice 00:59:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcin Gołąb & Piotr Betlej và 2 người khác

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:50
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Marcin Gołąb

Piotr Betlej

Piotr Golacki

Elefterios Burlidis

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:04 (54%)

Stations25:07 (42%)

Roxzone2:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+11.1%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:06	16
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:54	10
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:30	13
Running 5	3:53	-
Rowing	4:06	12
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:28	11
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:36	8
Running Total	32:04	11
Roxzone Total	2:43	6