Phân tích HYROX: Jess Lynch & Erin Wilde và 2 người khác - Katowice 01:03:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jess Lynch & Erin Wilde và 2 người khác

HYROX KATOWICE — 21 tháng 2, 2026

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:57
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Jess Lynch

Erin Wilde

Caroline Jones

Megan Cox

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22THÁNG 220262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (52%)

Stations28:04 (44%)

Roxzone2:47 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.6%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:32	1
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:31	20
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	3
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	1
Running 5	4:04	-
Rowing	4:31	5
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	9
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:16	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:05	8
Running Total	33:11	2
Roxzone Total	2:47	1