Phân tích HYROX: Emma Windle & Emma Mitchell - Taipei 01:18:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Windle & Emma Mitchell

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:57
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Windle

Emma Mitchell

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (49%)

Stations34:09 (43%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+2.9%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:57	61
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:59	85
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:40	112
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:19	237
Running 5	4:54	-
Rowing	5:17	65
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:40	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:06	71
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:11	-
Running Total	38:52	11
Roxzone Total	6:01	14