Phân tích HYROX: Sin Man Lai & Sonia Hui - Taipei 01:24:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sin Man Lai & Sonia Hui

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:24:24
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sin Man Lai

Sonia Hui

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (54%)

Stations31:30 (37%)

Roxzone7:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+7.1%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:28	237
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:55	59
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:53	178
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:39	67
Running 5	5:44	-
Rowing	5:19	73
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:47	52
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:18	20
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	45:44	-
Roxzone Total	7:13	39