Phân tích HYROX: Sok Wa Choi & Hio Tong Chon - Taipei 01:32:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sok Wa Choi & Hio Tong Chon

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · MAC

·

Tổng thời gian: 01:32:22
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sok Wa Choi

Hio Tong Chon

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:26 (52%)

Stations33:11 (36%)

Roxzone10:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+7.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:08	115
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:53	405
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:26	93
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:14	23
Running 5	6:08	-
Rowing	5:08	42
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:44	40
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:06	90
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	48:26	87
Roxzone Total	10:50	134