HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Chau Ho Ng

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Chau Ho Ng

Tổng thời gian
01:13:05
Xếp hạng
#59
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · OPEN
CN

Chau Ho Ng

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan
28THÁNG 2-1 THÁNG 320262
Hoàn tất
4.517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (45%)
Stations34:33 (47%)
Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+6.6%3.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg4:49204
Running 23:49-
Sled Push2:57118
Running 33:55-
Sled Pull4:2790
Running 44:07-
Burpee Broad Jump4:56124
Running 54:05-
Rowing5:06113
Running 64:09-
Farmers Carry1:4316
Running 74:04-
Sandbag Lunges4:5453
Running 84:13-
Wall Balls5:41-
Running Total32:3921
Roxzone Total5:5836