Phân tích HYROX: Shing Tai Leung - Taipei 01:13:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shing Tai Leung

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Shing Tai Leung

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (49%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone6:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+4.7%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:28	76
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:44	103
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:18	89
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:29	42
Running 5	4:37	-
Rowing	4:40	84
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:49	54
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:43	111
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:52	34
Running Total	36:02	85
Roxzone Total	6:19	89