Phân tích HYROX: Enoch Lam

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Enoch Lam

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (52%)

Stations25:15 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+60.5%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:13	11
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:09	12
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:07	8
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:37	6
Running 5	3:45	-
Rowing	4:12	2
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:05	8
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	32:21	-
Roxzone Total	4:59	18

Phân tích HYROX: Enoch Lam - Taipei 01:02:31 | HyCoach