Phân tích HYROX: David Lai - Taipei 01:47:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Lai

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:47:55
Xếp hạng: #610
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

David Lai

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:40 (43%)

Stations48:58 (45%)

Roxzone12:22 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+14.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:05	549
Running 2	5:00	-
Sled Push	5:25	818
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:16	99
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	9:39	793
Running 5	6:01	-
Rowing	5:29	605
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	7:00	474
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:47	464
Running Total	46:40	394
Roxzone Total	12:22	555