Phân tích HYROX: William Jackson - Taipei 01:41:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Jackson

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:41:02
Xếp hạng: #502
Xếp hạng AG: #143
Hạng: SOLO · OPEN

William Jackson

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (43%)

Stations49:26 (49%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+19.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:44	264
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:41	104
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:26	558
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:33	675
Running 5	5:34	-
Rowing	4:44	136
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:17	293
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:49	370
Running 8	6:12	-
Wall Balls	15:12	-
Running Total	43:43	333
Roxzone Total	7:57	276