Phân tích HYROX: Alex Luis - Taipei 02:03:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Luis

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 02:03:28
Xếp hạng: #737
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Luis

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:53 (45%)

Stations56:16 (46%)

Roxzone11:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:59/km-4.5%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:14	644
Running 2	6:43	-
Sled Push	3:51	577
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:26	559
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:01	767
Running 5	7:05	-
Rowing	5:55	740
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	3:15	663
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	9:39	647
Running 8	9:05	-
Wall Balls	12:55	-
Running Total	55:53	568
Roxzone Total	11:23	558