Phân tích HYROX: Jason Li & Ray Jiang - Taipei 01:12:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason Li & Ray Jiang

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:56
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Li

Ray Jiang

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (56%)

Stations24:45 (34%)

Roxzone7:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+2.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	3:55	23
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:51	63
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:50	13
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	52
Running 5	5:17	-
Rowing	4:17	19
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	81
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:28	79
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	41:08	67
Roxzone Total	7:07	74