Phân tích HYROX: Alan Se & Kwok Chun Lau và 2 người khác - Taipei 01:01:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Se & Kwok Chun Lau và 2 người khác

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:46
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Alan Se

Kwok Chun Lau

Kim Iu

Ocean Lo

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (48%)

Stations27:33 (45%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km0.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:47	38
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:21	33
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:11	55
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:26	15
Running 5	3:35	-
Rowing	4:17	11
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:59	59
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:22	12
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	29:51	-
Roxzone Total	4:26	5