Phân tích HYROX: Silja Giel & Sohee Kim và 2 người khác - Taipei 00:57:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Silja Giel & Sohee Kim và 2 người khác

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:47
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Silja Giel

Sohee Kim

Shing Cheuk Hui

Michael Melly

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:15 (51%)

Stations24:21 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+1.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:08	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:12	32
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:18	9
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:16	1
Running 5	3:14	-
Rowing	4:10	3
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:52	1
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	29:15	1
Roxzone Total	4:16	1