Phân tích HYROX: Yunxiu Pan & Vanessa Kwan - Taipei 01:06:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yunxiu Pan & Vanessa Kwan

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:06:00
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yunxiu Pan

Vanessa Kwan

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (53%)

Stations25:54 (39%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+4.8%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:48	12
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	6
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:05	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	24
Running 5	4:27	-
Rowing	4:54	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:40	4
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	34:44	3
Roxzone Total	5:26	6