Phân tích HYROX: David Indra Salim & Timothy Tjahja - Taipei 01:01:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Indra Salim & Timothy Tjahja

HYROX TAIPEI — 28 tháng 2, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tổng thời gian: 01:01:03
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Indra Salim

Timothy Tjahja

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28THÁNG 2-1 THÁNG 320262

HYROX TAIPEI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (52%)

Stations24:37 (40%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+6.1%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	24
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:06	98
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:18	53
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:10	18
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	17
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:07	-
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	31:59	-
Roxzone Total	4:32	-